2009年3月13日金曜日

土曜日は午前中からアイス予定、昼からはうーんかもめかなあ

雨っぽいので体力気力と相談なんだけど午前中からアイス予定です(2日続けてはやったことないんだよなあ、けっこう体に負担あるし)

 

天気と路面なんとかなればかもめでスラしてアグレッシブして、うーんやっぱ気力体力しだい。

 

うーんこの文章、金曜でだいぶ消耗してるなおれ。

潰す反発力の利用、ランニング用厚底シューズからピョンピョンシューズ

ランニング用の厚底シューズって、義足の競技用のカーボンブレードの優位性をヒントに考えられたもの、らしい。 足で走るよりカーボンブレードのバネを使った方が速いんだもの、とね。 んで、厚底シューズで大事なこととして足首を固定して靴底を踏みつけて反力を溜めて解放、させることが必要になる...